2020年 02月 06日 ( 1 )

久しぶりに韓国料理を作りましたが、、、

久しぶりに”簡単ビビンバ”を作りました。
夫のご飯は私より少ない。。。

ここ2週間、夫は血糖値を測る機器をつけているので、
ご飯などの炭水化物を余りたべません。
甘いものも食べません。数値があがるから。

どんなダイエット方法よりききます。

by popojas195 | 2020-02-06 20:57 | 日々の暮らし | Comments(0)

パソコンスクールの仕事と日々の暮らし


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