2019年 12月 11日 ( 1 )

やせ筋トレ

先週金曜の夜、TVを見ていたら、「やせ筋トレ」というのをやっていました。
10分間で、毎日しなくても良いというので、挑戦しています。
私にも続けられるかも。

by popojas195 | 2019-12-11 14:47 | 日々の暮らし | Comments(0)

パソコンスクールの仕事と日々の暮らし


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